輪班工作的中醫養生

現代生活的快速便利，往往建立在辛勞的輪班與夜間工作者。隨著愈來愈多行業強調全年無休、即時服務，輪班成為許多人的工作常態。如果一時還無法脫離輪班生活，至少身體要調好才能走得長遠。輪班工作帶來的不僅是疲勞，許多疾病也跟長期輪班工作脫不了關係。

月經沒來別只是用藥催經 中醫調經給妳好氣色

遇上月經沒來、週期不規則，排除懷孕的因素，還有很多原因可能造成週期紊亂。即便用藥催經，下個周期可能又故態復萌，釐清月經沒來的原因、堅持治療，才能更快擺脫「好朋友」遲到不來訪的困擾！ 

不讓肌瘤增大長不停 中醫師推薦的調養方法

子宮肌瘤是子宮平滑肌細胞異常增生的良性腫瘤，是女性最常見的婦科腫瘤，也是造成女性子宮切除的主要原因。據研究統計，在更年期前期的女性中，就有將近一半的人患有子宮肌瘤，實在是相當常見。

卵巢早衰面臨不孕危機 中醫教您飲食調養

37歲的玲玲是公司的行政主管，工作忙碌，凡事親力親為。最近這一年，玲玲發現月經老是遲到，月經來的量漸漸變少，顏色也變暗。起初玲玲不以為意，只認為是工作太忙、太累引起的，直到最近因為月經已經兩個月還沒來，婦產科抽血檢查後，診斷為卵巢早衰，玲玲心中的壓力一時支撐不住，在診間留下了傷心的淚水。

什麼是卵巢早衰？如何診斷？

卵巢早衰，或稱為原發性卵巢功能低下(Primary Ovarian Insufficiency, POI)，意指40歲以前便發生卵巢功能的衰退，並可能出現月經遲延、月經量減少、潮熱等類更年期症狀。因為女性一般在45-55歲才停經，如果40歲以前便出現疑似更年期症狀，醫師通常會再依據血中荷爾蒙濃度(E2, FSH)來確立診斷。當月經沒來超過4個月，已排除懷孕可能，且血中FSH濃度相隔1個月皆>25 IU/L，即很明確地符合卵巢早衰的定義。

盆腔炎沾黏腹悶痛 中西醫聯手治療更有效

盆腔炎為發生在骨盆腔的感染症，通常是細菌經由陰道、子宮頸侵入骨盆腔的逆行性感染。盆腔炎較常發生於裝置子宮內避孕器、生理期的清潔不良、危險性行為、盆腔鄰近器官感染蔓延(例如：闌尾炎、腹膜炎)的患者，隨著性觀念的開放，盆腔炎有年輕化的趨勢。

產後腰痠難忍？中醫手法針灸助您骨盆回正

許多懷孕及產後的媽媽們都有腰痠的困擾，有些人在產後可以很快地緩解，有些人則深受反復難癒的腰痠所苦，麻煩的是這類腰痠往往不是簡單貼個藥布、休息一下就可以好轉的。
何以腰痠如此難癒？中醫能提供什麼幫助嗎？以下就讓我們來逐一了解。

有痔之士的難言之隱─痔瘡的中醫治療觀點

痔瘡是個常見的隱疾，尤其現代人的生活型態改變，久坐、愛吃肉不愛吃菜、運動量減少…，再再導致痔瘡的形成。痔瘡起初不見得會有什麼不舒服，但當情況惡化，往往導致血便、排便疼痛，讓人看了心驚膽顫。以下就讓我們來認識痔瘡的產生、中醫的調理與平時的預防。

更年期潮熱盜汗 中醫助您緩解滾滾熱浪

潮熱好發於停經後的1-5年，是許多女性停經後最不舒服的一項症狀，主要表現突然的臉紅發熱、出汗增加，持續約數分鐘。不論是自然老化，還是腫瘤的抗荷爾蒙治療，在雌激素濃度下降的過程中，自律神經的調控失常，許多人也連帶出現夜晚盜汗、心悸、焦慮等情形。