月經量減少怎麼辦？中醫觀點與調養

在前面的文章提到了經量減少的常見原因，例如排卵功能障礙、荷爾蒙濃度與卵子品質下降、子宮內膜受損，都可能造成內膜厚度不足，崩落後產生的經血量減少。
那麼中醫又是怎麼看的呢？中醫調理會有幫助嗎？

月經量變少怎麼辦？認識原因不再焦慮

一次月經的形成，會先經過卵泡發育成熟的「濾泡期」，排卵後則進入約莫兩週的「黃體期」，如果沒有懷孕，內膜便剝落而產生月經。
當發現經量減少時，很多人會擔心是否卵巢功能早衰、提早進入更年期。
大家別慌~其實經量減少還有多種不同原因，有些情況中醫也能幫忙！

遠離疫情肥 健康減重不是夢 談中醫減重

大家可能都知道，做好飲食控制並配合運動，是健康減重的不二法門。
但遠離肥胖的生活型態需要一些時間適應、練習，甚至會需要一個熟悉減重方法的醫師來幫忙！
貼近生活的中醫減重調養，很適合減重新手，讓減重成效更穩定！