老是口破舌頭破？ 了解身體內的火

口破雖然不是什麼大病，但反覆發作往往影響心情，有時候痛起來連吃個東西、喝水都覺得難受。

口破或稱為口腔潰瘍，是一個相當常見的症狀。口腔黏膜因為比一般的皮膚還薄，所以更容易出現潰瘍。其實口腔黏膜本來就會有脫落、再生的代謝過程，一般人脫落與再生的速度是差不多的，之所以會出現口破，有可能是表層的摩損破壞太快，另外就是下層組織的新生速度太慢。

月經遲到人又爆肥？ 留意多囊性卵巢症候群--中醫觀點

多囊性卵巢症候群的中醫觀點：

中醫對於多囊性卵巢症候群的治療觀點，散見於「月經後期」、「經閉」、「不孕」等文獻中。如同前面所提到的，多囊性卵巢與遺傳因素有關，涉及到人的先天稟賦，以中醫理論屬於腎的陰陽失衡。多囊性卵巢患者若表現腎陽不足，可導致脾陽不足，當脾運化升清的能力減退，水液積聚便容易形成「痰濕體質」。平時如果嗜食生冷食物、冰品、烤炸物，或因情志不暢導致的肝鬱脾虛，也容易損傷脾胃而加重痰濕體質，表現出肥胖、高血壓、糖尿病、血脂異常。脾陽虛日久可損及脾陰，導致脾陰虛肝旺血熱，出現體毛增多、青春痘等特徵¹。綜上所述，多囊性卵巢患者常表現脾腎虛損的「本虛」，也往往連帶出現痰濕、血瘀積聚的「標實」。在中醫治療上，健脾益腎、去痰利濕就成了治療的大法，臨床上會再依據肝鬱、氣滯、血瘀、血熱等可能兼夾的證型而施予不同的治療。

月經遲到人又爆肥？ 留意多囊性卵巢症候群─西醫觀點

愛美是女人的天性，許多人平時勤做保養、控管飲食、努力運動健身，追求的不外乎就是健康勻稱的身材、平順的經期、水嫩光滑沒痘痘的好膚質。然而多囊性卵巢就是一個這麼討人厭的症候群，容易導致月經失調、痘痘增加、人變胖、體毛變多，甚至還會影響懷孕能力。

其實有許多的多囊性卵巢患者，一開始只是因為個別的症狀而就醫檢查，直到治療無效、症狀愈來愈多、愈來愈嚴重，才發現這些個別的症狀竟然系出同源，都是多囊性卵巢所致的荷爾蒙失調在作怪。

為了讓各位女性朋友少走些冤枉路，能更深入地了解這個疾病，皓脩醫師會分別從西醫、中醫的角度，整理出多囊性卵巢的基礎知識，以及多囊美眉們在生活習慣、飲食方面的宜忌，提供給大家參考喔！

月經來腰痠到不行？ 談談經期腰痠

月經來時每個人的感受都不太一樣，經期腰痠就是其中一種。月經前後的腰痠其實困擾很多人，只是腰痠程度各有不同：有些人忍一下就過了，也有些人不太經痛，經期來卻腰痠到受不了。經期腰痠又不像經痛這麼普遍，使得許多人找不到自我緩解的好方法。

為何出現經期腰痠？

關不緊的水龍頭—中西醫看尿失禁

什麼是尿失禁？

尿失禁主要表現為不自主的尿液滲漏，在成年女性當中其實是相當常見的症狀。話雖如此，尿失禁的婦女卻比較少主動尋求治療。這可能與患者較羞於啟齒、不清楚相關的治療選項，或害怕可能要接受手術有關。

尿失禁會有什麼影響？

夜尿好困擾 中西醫怎麼看夜尿?

夜尿其實是相當常見的症狀，
50-79歲的成人當中，約有半數以上的人具有夜尿的情形，只是程度輕重不同。

一般來說，每晚2-3次以上的夜尿比較具有臨床意義。
(換句話說，每晚一次的夜尿有可能只是正常現象！)

有些夜尿是無法自主控制而發生的，例如：夜間尿失禁、尿床。